第65章 处心积虑，未雨绸缪 (第2/2页)
先以徐法从天突渡气入体，再以冲法自膻中推气入气海，另以冲法自膺窗推气至气冲。
最后双手捻气冲两针，以摇法固气。
南歌满面桃�
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先以徐法从天突渡气入体，再以冲法自膻中推气入气海，另以冲法自膺窗推气至气冲。
最后双手捻气冲两针，以摇法固气。
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